Пошук

ЧИСТОТА  РУК  –  ЗАПОРУКА ЗДОРОВ’Я 

Дата: 05.05.2023 08:12
Кількість переглядів: 99

5 травня відзначається Всесвітній день гігієни рук.  Його було  засновано Генеральною Асамблеєю ООН спільно з Дитячим фондом (ЮНІСЕФ) та Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ) у 2008 році. Основна мета Всесвітнього дня гігієни  рук - нагадати про важливість обробки рук задля збереження життя та здоров'я мільйонів людей та підкреслити особливу важливість гігієни рук як в галузі охорони здоров'я, так і в повсякденному житті.

Цифри і факти
• Дата відзначення Дня гігієни  рук обрана невипадково:  5.05. – символ п’яти пальців на кожній руці людини. 
• На наших руках живе величезна кількість небезпечних для людського здоров'я мікроорганізмів. В результаті навіть незначних подряпин чи ран  вони можуть викликати вірусні захворювання, бактеріальні, грибкові та кишкові інфекції, гельмінтози тощо.
• Брудні руки є фактором передачі інфекційних і паразитарних захворювань, зокрема дизентерії, гепатиту А, черевного тифу, норо- і ротавірусних інфекцій, глистових інвазій, гострих респіраторних захворювань і безлічі інших. 
• Передача збудників здійснюється через просте рукостискання, м'які іграшки та засоби побуту.
• Бруд, який буває практично на всіх навколишніх предметах (олівцях, ручках, книжках, іграшках, дверних ручках тощо), часто невидимий для очей. З немитими руками цей бруд потрапляє через рот в організм, а разом із ним передаються різні хвороби від хворої людини до здорової.
• Найбруднішими предметами, з якими щодня стикається майже кожна людина, є мобільні та стаціонарні телефони, письмові столи, клавіатура та мишка комп’ютера, кнопки ліфта, вимикачі світла, дверні ручки та усі поручні.
• На руках ховається в середньому 840 000 різних мікроорганізмів. Більша частина з них існує під нігтями, на бічних частинах долонь і в складках шкіри. Причому на вологих руках (липких, брудних) до 1000 разів мікробів більше, ніж на сухих.
• На чистій шкірі рук мікроби гинуть буквально впродовж  10 хвилин. А якщо руки брудні -- мікроби виживають у 95% випадків. І до того ж можуть активно розмножуватися.
• Руки звичайного офісного працівника в повсякденному житті стикаються з 10 мільйонами різних бактерій.
• Вчені-біохіміки університету Колорадо зробили цікаве  відкриття. Виявляється, на жіночих руках  набагато більше мікробів, ніж на чоловічих. Причини цього різні: низька кислотність жіночих рук, гормони, використання косметики. Також учені виявили, що на лівій і правій руці живуть абсолютно різні мікроби.

Коли слід мити ріки:
•    на початку та в кінці робочого дня;
•    перед приготуванням, прийомом та роздачею їжі;
•    після відвідування туалету або зміни підгузку;
•    перед використанням контактних лінз;
•    перед обробкою ран;
•    перед прийомом ліків;
•    після контакту з брудними предметами чи поверхнями;
•    після контакту з тваринами;
•    після контакту з будь-якими біологічними рідинами (кров, слина тощо).

Як правильно мити руки?
1. Намочіть руки проточною водою.
2. Намильте рідким милом, милом-піною або кусковим милом.
3. Збийте піну і розподіліть її по долонях і їхніх тильних сторонах, а також пальцях.
4. Тріть руки як мінімум 20-30 секунд. Не забудьте ретельно вимити не тільки долоні, а й їхній тильний бік, зап'ястя, ділянку між пальцями і під нігтями.
5. Ретельно змийте піну впродовж  10-15 секунд під струменем води, намагаючись не розбризкувати воду.
6. Витріть руки насухо, бажано одноразовим паперовим рушником.
7. Після миття закривайте кран паперовим рушником -- перед миттям його завжди торкаються брудними руками.
8. Викидайте паперовий рушник у відро для сміття, не доторкаючись до нього.

Правильний догляд за чистотою рук  не тільки допомагає запобігти зараженню організму шкідливими вірусами та інфекціями, а й робить наше життя комфортнішим, приємнішим і безпечнішим.

Відділ комунікації, організаційної та  
інформаційно-роз’яснювальної роботи  
ДУ «Житомирський обласний центр контролю 
та профілактики хвороб  МОЗ України»


 


Коментарі:

Ваш коментар може бути першим :)

Додати коментар


« повернутися

Коментування статті/новини

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Створення нового проекту

Увага! З метою недопущення маніпуляцій суспільною думкою редагування ТА ВИДАЛЕННЯ даного проекту після його збереження буде не можливим! Уважно ще раз перевірте текст на предмет помилок та змісту.

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Авторизація

УВАГА!

Шановні користувачі нашого сайту. В процесі авторизації будуть використані і опубліковані Ваші:

Прізвище, ім'я та по батькові, а також регіон прописки.

Решта персональних даних не будуть зберігатися і не можуть бути використані без Вашого відома.